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10分・時短レシピ
フライパン&レンジで平日がラクに:包まない餃子・コーンスープツナパスタほか時短4品

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前菜・おつまみレシピ
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鶏むね肉がしっとり仕上がる「にんにくマヨチキン」—揚げ焼きで外カリ中ふわ

10分・時短レシピ
耐熱容器ひとつ、レンジで完結。ケチャップで作る濃厚トマトクリームパスタ

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いつもの肉じゃががまろやかに変わる:ケチャップを少し足すだけの甘辛レシピ

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少ない油でサクッと満足「ちくわカツ」—フライパン揚げ焼きで手軽に

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揚げずにほくほく。炊飯器で作る大学芋(カンロ飴の甘じょっぱ蜜)

デザートレシピ
ココナッツサブレ×水切りヨーグルトでレアチーズ風に。混ぜずに冷やすだけ

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